産後の骨盤矯正、カイロプラクティックで解決！つらい腰痛や体型崩れに効果的な施術とは？

出産は女性の体に大きな変化をもたらします。特に骨盤は、赤ちゃんが通るために大きく開き、出産後も歪んだ状態が続くことがあります。この骨盤の歪みが、腰痛、股関節痛、体型崩れ、尿漏れなど、さまざまな産後トラブルの原因となることがあります。

これらのトラブルを解消するために、近年注目されているのがカイロプラクティックによる骨盤矯正です。カイロプラクティックは、手技によって骨盤の歪みを調整し、神経系の働きを正常化することで、体の不調を改善する施術法です。

産後の骨盤矯正におけるカイロプラクティックのメリットは以下の通りです。

• 痛みの緩和: 骨盤の歪みを調整することで、腰痛や股関節痛などの痛みを緩和します。

• 体型改善: 骨盤の位置を整えることで、ポッコリお腹や下半身太りなどの体型崩れを改善します。

• 尿漏れ改善: 骨盤底筋群の機能を回復させることで、尿漏れを改善します。

• 自律神経の調整: 骨盤の歪みを調整することで、自律神経のバランスを整え、産後のイライラや不眠を改善します。

• 全身のバランス調整: 骨盤は体の土台となる部分です。骨盤の歪みを調整することで、全身のバランスが整い、姿勢や歩き方が改善します。

カイロプラクティックによる骨盤矯正は、産後1ヶ月頃から始めることができます。ただし、帝王切開の場合は、医師と相談してから施術を受けるようにしましょう。

施術は、経験豊富なカイロプラクターによる丁寧なカウンセリングと検査から始まります。骨盤の状態や体の不調に合わせて、適切な施術プランを立てていきます。施術は、ソフトな手技で行われるため、痛みを感じることはほとんどありません。

産後の骨盤矯正は、カイロプラクティックだけでなく、整体院や整骨院でも受けることができます。それぞれの施術法には特徴があるため、自分に合った施術院を選ぶことが大切です。