整体の効果としては、筋肉の緊張を緩和し、血流を促進して代謝を改善することで、身体のバランスを整え、痛みや不調を改善することが挙げられます。また、ストレスを解消する効果もあるため、精神的なリラックス感を得ることもできます。
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更新日：2023年12月15日
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整体の効果としては、筋肉の緊張を緩和し、血流を促進して代謝を改善することで、身体のバランスを整え、痛みや不調を改善することが挙げられます。また、ストレスを解消する効果もあるため、精神的なリラックス感を得ることもできます。
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