O脚を放置するとどうなる？見た目だけじゃない、体の不調リスク

O脚を放置するとどうなる？見た目だけじゃない、体の不調リスク

O脚は、見た目の問題だけでなく、体の不調にもつながる可能性があります。放置することで、将来的に様々なリスクを引き起こす可能性があるため、早めの対策が重要です。

O脚を放置することで起こりうるリスク

膝関節への負担増加:

O脚は、膝関節の内側に過剰な負担をかけ、軟骨の摩耗を早める可能性があります。これにより、変形性膝関節症のリスクが高まります。

腰痛や股関節痛:

O脚は、体の重心を変化させ、腰や股関節への負担を増加させることがあります。これにより、慢性的な腰痛や股関節痛を引き起こす可能性があります。

歩行困難:

O脚が進行すると、膝の変形が進み、歩行が困難になることがあります。特に高齢者の場合、転倒のリスクを高める可能性があります。

むくみや冷え:

O脚によって体の歪みが発生すると、血行不良になることがあります。血行不良は足のむくみや冷えにつながります。

外見上の問題:

O脚は、脚のラインを崩し、見た目のコンプレックスにつながることがあります。また、O脚をかばうような歩き方になり、さらに体の歪みを悪化させる可能性があります。