X脚改善は「筋肉バランス」が重要！整体で全身を調整し、すらりとした美脚へ

X脚は、骨盤の歪みだけでなく、筋肉のアンバランスも大きな原因です。内ももの筋肉が過剰に緊張し、外側の筋肉が弱くなることで、膝が内側に引っ張られ、X脚を悪化させます。

整体では、硬くなった内ももの筋肉を緩め、弱くなった外側の筋肉を強化する施術を行います。筋肉のバランスを整えることで、膝の位置が正常に戻り、X脚の改善が期待できます。

また、整体では、X脚に関連する全身の歪みを調整します。足首、膝、股関節、骨盤、背骨など、全身のバランスを整えることで、X脚の根本的な原因にアプローチし、改善効果を高めます。

さらに、整体では、日常生活での姿勢や歩き方、立ち方などの動作指導も行います。正しい体の使い方を身につけることで、X脚の悪化を防ぎ、改善効果を持続させることができます。

整体で全身のバランスを整え、筋肉のアンバランスを解消することで、すらりとした美しい脚を手に入れ、健康的な体を目指しましょう。