整体が側弯症の改善に効果的である理由・・・
- okadaminoruhome
- 2月19日
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1. 身体全体のバランスを整える
骨盤の歪み矯正: 側弯症は、骨盤の歪みが原因となる場合もあります。整体では、骨盤の歪みを矯正することで、背骨への負担を軽減し、側弯の進行を抑制する効果が期待できます。
筋肉のバランス調整: 左右の筋肉のバランスが崩れると、体が歪み、側弯症を引き起こすことがあります。整体では、筋肉の緊張を緩め、バランスを整えることで、体の歪みを改善します。
2. 痛みの軽減
筋肉の柔軟性向上: 筋肉が硬くなると、血行が悪くなり、痛みやコリが生じます。整体では、筋肉を柔らかくすることで、痛みを軽減し、体の動きをスムーズにします。
神経の働きを正常化: 筋肉の緊張や骨の歪みが神経を圧迫すると、痛みやしびれが生じます。整体では、神経の圧迫を取り除くことで、これらの症状を改善します。
3. 姿勢改善
体幹の安定: 体幹が安定すると、姿勢がよくなり、側弯の悪化を防ぐことができます。整体では、体幹を強化し、姿勢を改善することで、側弯の進行を抑制します。
4. 自律神経の調整
ストレス軽減: 側弯症は、精神的なストレスも原因の一つと考えられています。整体を受けることでリラックス効果が得られ、ストレスを軽減することができます。
内臓機能の改善: 自律神経が整うことで、内臓の働きが改善され、体の機能全体が向上します。
5. 早期発見
身体の変化に気付きやすい: 整体を受けることで、自分の体の状態を客観的に知ることができます。早期に体の変化に気づくことで、側弯症の悪化を防ぐことができます。
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